20 HORAS |
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Contenidos del curso
Conocimiento/capacidades cognitivas y prácticas
1. Definición de inteligencia emocional
Introducción a la inteligencia emocional.
Definición y aplicación de la inteligencia emocional.
Componentes de la inteligencia emocional
2. Gestión de las emociones
Biología de las emociones.
Función de las emociones.
Emoción, sentimiento y estado de ánimo.
Análisis y clasificación de las emociones
3. Gestión emocional
Salud emocional.
Gestión emocional.
El secuestro emocional.
La gestión emocional en el aula.
HABILIDADES DE GESTIÓN, PERSONALES Y SOCIALES
Conciencia de la importancia de la gestión emocional en la salud.
Interés por comprender el proceso de las emociones.
Asimilación de los conceptos, funcionalidades y componentes de la inteligencia emocional.
Conocimiento/capacidades cognitivas y prácticas
1. Resumen del mindfulness
Definición de mindfulness.
Importancia de la respiración.
Mindfulness en el aula.
2. Análisis sobre la motivación y autoestima
Motivación intrínseca y motivación extrínseca.
Herramientas para aumentar la motivación intrínseca.
Definición y formación de la autoestima.
Consecuencias de la sobreprotección en la infancia.
3. Clasificación de las habilidades sociales
Las habilidades sociales en Inteligencia Emocional.
Estilos de comunicación.
Comunicación asertiva.
Empatía y acoso escolar.
Habilidades sociales en el aula.
HABILIDADES DE GESTIÓN, PERSONALES Y SOCIALES
Implicación con el mindfulness.
Reflexión sobre la importancia de la motivación y autoestima.
Interés por establecer nuevas dinámicas de comunicación y empatía.
Predisposición a llevar al aula los distintos estilos de comunicación y habilidades sociales.
Demo
Docencia
*La temática y el diseño de la demo son orientativos
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